dieta kreteńska
Kategorie:

DIETA KRETEŃSKA. Hit, czy kit

Dieta kreteńska, błędnie kojarzona z dietą śródziemnomorską to najzdrowsza dieta świata. Słowo „dieta” w tym wypadku jest jednak wysoce nieadekwatne. Kreteńczycy po prostu dobrze się odżywiają. Od dziesiątek lat jedzą pieczywo, ale zwykle to pełnoziarniste lub suchary jęczmienne. Mięso? Zawsze …

Opublikowano :
jak żyć zdrowo
Kategorie:

JAK ŻYĆ ZDROWO i nie być nieszczęśliwym

Jak żyć zdrowo to w dzisiejszych czasach pytanie klucz, które zadaje sobie każdy z nas wielokrotnie. Zewsząd dobiegają nas rady fachowców, trenerów personalnych, dietetyków, psychologów itd, którzy mówią nam, jak żyć. I każdy z nich ciągnie w swoją stroną. Dlatego …

Opublikowano :
pestki moreli
Kategorie:

PESTKI MORELI nowe panaceum na raka?

Pestki moreli to jedno z ostatnich „masowych” odkryć w zakresie dobroczynnego wpływu różnego typu naturalnych składników na organizm człowieka. Wtajemniczeni jednak znają je i używają od dawien dawna – choćby Austriacy. Zakochani w morelach z Doliny Wachau nie tylko z …

Opublikowano :